こんにちは、光太です。

 

「元彼が忘れられない…」

「元彼への未練を消したい…」

などと、悩んでいませんか？

 

未練をもったまま過ごしていると、辛いですよね。

 

今回は、いつのまにか元彼への未練が消える6つの方法をご紹介します。

ぜひ、参考にしてください。

 

この記事の内容を、動画でも話しました。再生ボタンを押してご覧ください。

 

元彼との接点を全てなくす

元彼が忘れられないなら、接点を全てなくすのが効果的です。

 

例えば、

●LINEで元彼をプロックする

●SNSでのフォローを解除する

●元彼との共通の友人と会わないようにする

などです。

 

これらにより、元彼を考える時間が減っていきます。

そうすると、新しいことを考える隙が出てきます。

そうして次第に、元彼のことを忘れることができるのです。

 

このように、元彼への未練を消すには、接点を全てなくしてみましょう。

 

元彼の嫌だったところを紙に書く

元彼が忘れられないなら、嫌だったところを紙に書くのが効果的です。

 

例えば、

●食事の時「くちゃくちゃ」音をたてる

●自分勝手

●束縛してくる

●金遣いが荒い

●女好き

●優柔不断

などです。

 

元彼のことを考えてしまった時に、すぐに上記を思い出しましょう。

そうすることで、元彼が美化されることを防げます。

 

このように、元彼への未練を消すには、嫌だったところを紙に書きましょう。

 

生活環境を変える

元彼が忘れられないなら、生活環境を変えるのが効果的です。

 

例えば、

●新しい友人を作る

●新たな趣味を見つける

●引っ越す

●転職する

などです。

 

人間は、環境に左右される生き物です。

なので、上記をすることで、気持ちを入れ替えることができます。

そして次第に、元彼の記憶が薄れていくでしょう。

 

このように、元彼への未練を消すには、生活環境を変えてみてください。

 

外見を磨く

元彼が忘れられないなら、外見を磨くのが効果的です。

 

これは、他の男性にモテることで、寂しさを埋める方法です。

特に、下記のような人におすすめです。

●元彼に寂しさを埋めてもらっていた

●今、寂しい気持ちでいっぱい

 

外見の磨き方は、

●美容室に行く頻度を上げる

●エステに行く

●ダイエットをする

●男ウケの良いファッション・メイク・仕草を勉強する

などです。

これらで、とびきりキレイになってみましょう。

 

男性は、女性の外見を重視するので、必ずモテるようになります。

そうすると、次第に心が満たされ、元彼に寂しさを埋めてもらう必要がなくなります。

 

このように、元彼への未練を消すには、外見を磨いてみましょう。

 

他の男性とデートをする

元彼が忘れられないなら、他の男性とデートをするのが効果的です。

 

これは、他の男性と比べることで、元彼への気持ちを冷めさせる方法です。

前述の「元彼の嫌だったところを紙に書く」と、繋げるとより効果的です。

 

例えば、

●元彼は自分勝手だったけど、この男性は私の意見を尊重してくれる

●元彼は束縛してきたけど、この男性は友達もたくさんいるっぽいし大丈夫そう

●元彼は金遣いが荒かったけど、この男性はしっかりしてそう

●元彼は優柔不断なところがあったけど、この男性は男らしい

などです。

 

これらをすると、次第に

「元彼ってしょうもない」

「なんであんな男、好きだったんだろう」

という風に、考えられるようになります。

 

このように、元彼への未練を消すには、他の男性とデートをするのがおすすめです。

 

復縁を目指す

元彼が忘れられないなら、復縁を目指すのもひとつの手です。

 

もう一度、元彼を振り向かせることに、全力を尽くしてみるのです。

そうすることで寄りを戻せる、または、諦めがつくでしょう。

 

下記の記事で、復縁の方法を詳しく解説しています。参考にしてください。

本気で元彼と復縁したい女性必見！究極の復縁する方法5ステップ

 

まとめ

お伝えしたように、いつのまにか未練が消える6つの方法は、以下の通りです。

 

●元彼との接点を全てなくす

●元彼の嫌だったところを紙に書く

●生活環境を変える

●外見を磨く

●他の男性とデートをする

●復縁を目指す

 

元彼への未練があると、貴重な人生をムダに過ごしてしまいます。

ぜひ、1歩踏み出してみて下さい。

応援しています。

 

光太