こんにちは、光太です。
「”彼氏いない歴＝年齢” だから焦っている…」
「男友達はいるけど恋愛に発展しない…」
そんな悩み、抱えていませんか？
そして、
「もう一生彼氏できない気がする…」と、ネガティブに考えていませんか？
もう大丈夫です。
この記事を読んで、解決してください。
「あんな事考えてたのがバカみたい」と、笑って話せる日が必ず訪れます。
今回は、「もう一生彼氏できない気がする…」と悩んでる時に、”考えるべき事” と ”やるべき事” をご紹介します！
ぜひ、参考にしてみてください。
この記事の内容を、動画でも話しました。再生ボタンを押してご覧ください。
もくじ
これを考えるべき
まずは、頭の中を変えていきましょう！
下記のような事を、考えるようにしてください。
同じように悩む女性はたくさんいる
ヤフー知恵袋や、教えてgooなどの質問サイトで「一生彼氏できない」と検索してみてください。
世の中に、同じ悩みを抱えた女性が、たくさんいる事がわかります。
僕に恋愛相談をしている女性の中にも、たくさんいます。
あなただけが、彼氏ができないのではありません。
そう聞くと、気持ちが楽になりませんか？
ネガティブに陥る人はだいたい、周りの幸せそうな人ばかりを意識してしまっています。
そのため、「自分だけが彼氏できない…」とか「自分だけ問題があるんじゃないか…」などと思ってしまうんです。
でも、そうじゃありません。
他にもたくさんいる事を知ってください。
「彼女がほしい」と願う男性はたくさんいる
世の中には、
「彼女ほしいなぁ」とか「彼女出来ないなぁ」と思っている男性がたくさんいます。
僕が「あなたにも必ず彼氏ができます！」と自信を持って、言えるのは、彼女がいない男性がたくさんいるから。
もし、世の中の男性みんなに彼女がいたら、「諦めてください」としか言えません。でもそうじゃない。
あなたにも、素敵な人と出会う可能性は大いにあるということ。
視野を広く持ってください。
原因を考え、改善につとめる
ネガティブな事ばかり考えても、何もうまくいきません！
なので、一歩進むためにまず「原因」を考えてみましょう！
次に、「それを改善するにはどうしたら良いか？」
この事に集中するのです。
彼氏ができない原因は、
例えば、下記のようなものがあります。
・出会いが少ない
・男性と話すのが苦手
・人を好きになれない
・トラウマがある
・外見が悪い
・自分に自信がない
・人見知り
・男性が怖い
これかな、と心あたりのある原因をみつけたら、それに対して改善策を考えます。
例えば、
「出会いが少ない」事が原因だとしたら、自問自答していきます。
↓
「どうしたら出会いを増やせる？」
↓
「どんな出会い方がある？」
＊参考記事「絶対彼氏を作る！」おすすめの出会い方4選を詳しく解説！
↓
「マッチングアプリ試してみよう！」
という具合に、自問自答を繰り返してみると改善策が見つかってきます。
悩んでいる人というのは、考えてばかりで行動に移していない人が多いです。
原因→改善策→行動
原因→改善策→行動
この繰り返しで、どんどん人生が変わっていきます。
いつのまにか魅力的なあなたになっているでしょう。
辞めるべき事
ネガティブな時に「やるべき事」がありますが、その前に、「辞めるべき事」も重要です。
意外なものもあるので、ぜひ参考にしてください！
SNSを見ない
最近はInstagramやTwitter、Facebook…他にもいろいろなSNSが登場していますよね。
これらを見ていると癒やされたり、気が紛れたりすると思っていませんか？
実は、これ間違いです。
SNSは、メンタルがどんどんやられてしまいます。
なぜかというと、みんな旅行やデート、楽しい場所に行った時の写真などを投稿しますよね。
辛いことや、嫌な事は基本的にあまり投稿しない。
みんなハッピーな事ばかりなんです。
これを見ると、
「みんな楽しそう…それに比べて私は何もうまくいっていないなぁ…」と思っちゃうんです。
つまり、
「みんなと比べて私は幸せじゃない」という確認作業をしてしまっているんです。
これを続けると、どんどん心が病んでいきます。
特に、今この記事をご覧のあなたは、恋愛で悩んでいるはず。
そんな時こそ、SNSは見ない事をおすすめします。
「もう彼氏できないかも…」と考えない
「もう一生彼氏できない気がする…」というのは、あくまであなたの推測でしかない。
もしあなたが、10人以上付き合った事があったり、男心を手に取るようにわかっている人なら、その推測は合っている可能性もあるかもしれない。
でも、そうでなければ、経験もないのに何がわかるんですか？
男を知らないあなたに、何がわかるんですか？
ちょっと厳しい言葉になりましたが、自分でネガティブな推測をしても何も良いことはありません。
余計に自信をなくし、恋愛を遠ざけてしまいます。
「彼氏ほしい」と考えない
「彼氏ほしい」と欲している状態は、あまり好ましくありません。
この状態でいい人と出会っても、相手が引いてしまいます。
なぜなら、男性は「追う生き物」で、追われると恋のテンションが下がってしまうからです。
つまり、あなたが「彼氏ほしい」と思っていると、男性は「追われている」という感覚になり引いてしまうんです。
バレないようにしても、LINEのやりとりや、会話、表情などに無意識に表れてしまいます。
男性はこれらを、敏感に察知します。
そして、「重い」と感じてしまうんです。
なので、心の中を変えたほうがいい。
「彼氏ほしい」と考えるのではなく、「彼氏できたらラッキー」くらいがいいですね。
いい人と出会えた時は、「あなた以外にもたくさんいるよ」と思っているくらいがベストです。
つまり、「心の余裕」が恋愛には大切なのです。
やるべき事
いよいよ「もう一生彼氏できない気がする…」と思った時に、やるべき事を紹介します！
気分転換
気分を変えてみましょう！
とにかく変えれるものは変えてみる事が大切です。
例えば、
髪型、メイク、ファッション、言葉使い、表情
身の回りの事を少し変えるだけで、気分が変わります。
少しの変化で、表情も明るくなったりします。
そうやって自分を乗せていきましょう！
環境を変える
こちらも、かなり気分転換になります。
例えば、転職や引っ越し、付き合う人を変える、などです。
例えば、休日にいつもと同じ友人ではなく、違う人と会ってみるのはどうでしょう？
職場の人などで、付き合いのなかった人を誘ってみると、意外と仲良くなれるかもしれません。
そうする事で、いつもとは違う情報が入ってきます。
人間は、日々どんな情報を取り込むかで考え方や価値観が変わってきます。
つまり、誰と話すか？ 何を見るか？ で考え方に大きな違いが出てくるのです。
そうやって環境を変える事に意識を向けると、ネガティブな事を忘れ、毎日が楽しくなってきます。
自分を磨く
「もう一生彼氏できない気がする…」と悩んでいるのは、自信がなくなっているからです。
自分を磨いて、自信をつけましょう。
例えば、
ダイエットを始めたり。
男ウケするメイクを研究してみたり。
男ウケする仕草を勉強してみたり。
自分を磨きはじめると、周りが変化に気づいてくれます。
女性同士だと、「メイク変えた？かわいい〜♫」などと褒めてくれたりしますよね。
褒められると、自信がついてくる。
自信がつくと、考え方もどんどん前向きになります。
自分磨きに関して、下記の記事が参考になります。ぜひご覧ください。
趣味に没頭してみる
上記でもさんざん伝えているように、とにかく、ネガティブな考えをなくす事が大切です。
そのためには、嫌なこと考えてしまっている時間を、趣味にあてます。
没頭する事で、自然と嫌な考えをしなくなります。
趣味がない方は、新しく見つけてもいいですね！
例えば、下記のようなものはいかがでしょうか？
ヨガ、ボクササイズ、登山、フットサル、キャンプ、、、
興味がないものでも、やってみると意外と楽しいものがあるかもしれません。
行動してみましょう！
まとめ
このように、「もう一生彼氏できない気がする…」と思った時に、”考えるべき事” と ”やるべき事” は下記の通りです。
＜考えるべき事＞
●同じように悩む女性はたくさんいる
●「彼女がほしい」と願う男性はたくさんいる
●原因を考え、改善につとめる
＜やるべき事＞
●気分転換
●環境を変える
●自分を磨く
●趣味に没頭してみる
上記の事を意識して行動すれば、必ず彼氏ができます！
「彼氏がほしい」とか「私には彼氏ができない…」と考えるのではなく、まずは楽しく生きる事から始めましょう！
応援しています。
光太
